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國家地理：走跳舌尖的巷弄美食 2D9
音軌：英語+
字幕：中文
走跳舌尖的巷弄美食: 曼谷
Street Food Arond The World : Bangkok
在炙熱的城市曼谷，氣溫攝氏30度算是涼爽。香辣是曼谷料理的特色。伊夏訂下目標，要在一天之內打破個人對辣最大耐受度的紀錄。伊夏拜會曼谷最知名的廚師，品嚐霜淇淋三明治，結果卻發現最叫他難以接受的，是賣蚱蜢料理的路邊攤。
走跳舌尖的巷弄美食: 阿姆斯特丹
Street Food Around The World : Amsterdam
阿姆斯特丹充滿年輕和自由解放的精神，每個街角都有令人驚奇的可口餐點，但伊夏只有一天可以盡情體驗。本集節目裡，我們會發現排隊等候一份美味炸薯條是值得的。此外還將學習如何製作這裡最受歡迎的鯡魚三明治，並嘗試在市場叫賣糖漿煎餅。
走跳舌尖的巷弄美食: 河內
Street Food Around The World : Hanoi
這 裡交織著新與舊、城市與鄉村、東方與西方。雖然有這麼多互相衝突的元素，河內仍是個充滿和諧平衡的城市。越南菜的特點就是把甜和辣、冷和熱、生和熟，相容 並蓄。伊夏只有一天來體驗這些變化多端的食物，並試圖尋找自己內心的平衡。本集節目裡，我們將品嚐著名的越南湯麵、和大廚會面、並鼓起勇氣嘗試鮮美的蛇 湯。
走跳舌尖的巷弄美食: 海法
Street Food Around The World : Haifa
特拉維夫以北100公裏的海法是以色列第三大城，以包含猶太人、基督徒與穆斯林等不同族群而著稱。伊夏將在本集節目中瞭解以色列菜肴的淵源。他將拜訪當地最著名的主廚，並學習阿拉伯和猶太文化對以色列美食的影響。同時他還會製作海法人愛吃的街頭小吃。
走跳舌尖的巷弄美食: 墨西哥市
Street Food Around The World : Mexico City
墨西哥市的食物結合了西班牙與原住民美食，以富含強烈的風味、鮮豔的色彩與大量香料著稱。伊夏利用一天的時間，享受當地多樣化的美食。他發現玉米可以製成各種不同的形狀和大小，品嚐墨西哥市深具異國風味的食物及全球最美味的玉米餅。
走跳舌尖的巷弄美食: 馬拉喀什
Street Food Around The World : Marrakech
馬 拉喀什是亞特拉斯山庇護下的沙漠綠洲，也是摩洛哥的命脈。多年以來，馬拉喀什一直是東方與西方的交會點，也是香料貿易的重要目的地。摩洛哥美食富含香料和 各種風味。伊夏利用一天的時間，享受當地各種不同的食物，用摩洛哥的塔吉鍋烹調食品，並學習製作摩洛哥餅乾，也瞭解了各種香料的養生功能。
走跳舌尖的巷弄美食:巴黎
走跳舌尖的巷弄美食:孟買
走跳舌尖的巷弄美食:拿坡裏
走跳舌尖的巷弄美食:提弗利司
走跳舌尖的巷弄美食:維也納
走跳舌尖的巷弄美食:伊斯坦堡
