1986年,在布魯克林帕克坡住著伯克曼一家,在這個由丈夫伯納德(傑夫·丹尼爾斯飾)、妻子瓊(勞拉·琳妮飾)、大兒子沃爾特(傑西·艾森伯格飾)和小兒子弗蘭克(歐文·克萊恩飾)組建的四口之家裏,正孕育著一場家庭危機。在影片開頭的一幕裏,一家人正在打網球,伯納德帶有情緒的大力扣殺讓妻子應接不暇,最後不歡而散。看來兩人婚姻的破裂,已經近在咫尺……